Ontdek jezelf: persoonlijke ontwikkeling door inzicht in voorkeursgedrag

Wat zijn patronen in voorkeursgedrag?

Een patroon in voorkeursgedrag is een herhaaldelijke manier waarop iemand reageert of handelt in bepaalde situaties, vaak zonder er bewust over na te denken. Bijvoorbeeld, iemand kan de voorkeur geven aan een analytische (rationele) benadering bij probleemoplossing.

Hoezo hebben wij mensen voorkeurspatronen?

Voorkeurspatronen in gedrag komen niet uit de lucht vallen. Ze zijn gevormd; jouw brein, omgeving, situaties en tijd ze hebben er allemaal invloed op. Uiteindelijk besluit jij (veelal onbewust) welk gedrag het beste is voor jou en dat noemen we voorkeursgedrag.

Kun je patronen in voorkeursgedrag veranderen?

Ja, dat kan. Je kunt ze omarmen of ze willen veranderen. Het veranderen van voorkeurspatronen heeft te maken met nieuwe neurale paadjes aanleggen terwijl die snelweg die je eerst nam er nog steeds is en er altijd zal blijven zijn. Als een voorkeurspatroon een beloning kent dan is deze moeilijk af te leren.

Denk bijvoorbeeld aan uitstelgedrag. De beloning is je eigen ding blijven doen, tijd houden voor leuke dingen. Uitstelgedrag is dus niet zomaar afgeleerd. Wat is de winst als ik het wel doe? Is de motivatie wel echt van mij? Hoe voorkom ik dat ik op een onbewaakt moment weer zaken uitstel? Moment van zwakte, of is er meer aan de hand?

In dit voorbeeld gaat het om een gedragspatroon met beloning, dus de terugval is reëel. Die buig je niet zomaar om, zeker niet als we verslaafd zijn. Dit aanpassen is een traject dat vraagt om discipline, motivatie en eigenlijk ook een beloning.

Jouw gedragspatronen op het werk

Laten we de stap maken naar ons gedrag op het werk, vooral binnen teams.

Wanneer teamgenoten elkaars voorkeurspatronen kennen, weten ze wat ze van elkaar kunnen verwachten. Dit geldt voor zowel prettige als minder prettige patronen. Voorspelbaarheid is cruciaal in samenwerking.

Bijvoorbeeld:
Jij hebt een voorkeur voor controle en hoge kwaliteit, wat ideaal is bij belangrijke projecten. Je zorgt voor topkwaliteit, en dat is in sommige trajecten erg fijn! Klanten zijn erg blij en management hoeft zich geen zorgen te maken over kwaliteit.

Downside kan zijn: soms voelt jouw controle voor collega's als over de schouder meekijken. Soms is deze mate van kwaliteit niet waar de klant voor betaald heeft en dan kan het zijn dat de kosten te hoog komen te liggen.

Het kennen van elkaars patronen helpt bij het effectief plannen en samenwerken. Het begint bij het begrijpen van je eigen patronen, zodat je ze bewust kunt inzetten, afremmen of vermijden.

Dus als we elkaars voorkeurspatronen beter kennen en actief kunnen meenemen in een plan dan is de opbrengst ook eerder wat deze moet zijn en eigenlijk altijd op een leuke wijze. Maar voordat we hier zijn is het van belang om je eigen patronen te zien, snappen en doorgronden zodat je deze bewust kan inzetten, afremmen of zelfs vermijden.

Als jij wilt weten of jij jezelf goed kent, stel jezelf eens de volgende vragen:

  • Wat zijn jouw gedragspatronen (op het werk)?

  • Ken jij jouw voorkeurspatronen?

  • Weet jij welke impact jouw gedrag heeft op een ander?

  • Begrijp jij waarom bepaalde keuzes bij jou passen en andere niet?

  • Weet jij van welke rollen jij blij wordt?

  • Weet jij waarvoor je wel gevraagd wilt worden en waarvoor niet?

Het gedragsassessment ‘Jouw teamrol’ van TRI

Met het TRI gedragsassessment krijg je een gelaagd beeld van jouw voorkeurspatronen zodat je op bovenstaande vragen een antwoord hebt.

We meten door middel van een vragenlijst wat jouw patronen van voorkeur zijn, deze splitsen we uit in vier niveaus. Deze vier niveaus geven het onderscheid aan in gedrag als het gaat om actie, taalgebruik, voorkeur voor systeem (geschreven en ongeschreven regels) en heldrol (als je stress beleeft)

Benieuwd wat hoe jouw persoonlijke ontwikkeling een boost kan krijgen?

Boek direct een afspraak in met Ruben van TRI

Of heb je liever dat wij contact met je opnemen?